2024年10月給延年道館同學的一封信
各位同學好,
最近，我們收到了一個極其罕見且有價值的視頻剪輯的鏈接，我想與您分享。這是來自王延年袓師的早期視頻（1980年代）與他的教練團隊的幾位成員一起演示八種基本發勁手技：掤發勁，扌履發勁，按發勁，擠發勁，採發勁，挒發勁，肘發勁，靠發勁。
https://youtu.be/OyVQQoU9Bx8?si=3vqxjVMR2_MK9BG_
此影片是中華民國太極拳總會製作的宣傳影片的一小部分。當時王袓師擔任中華民國太極拳總會副會長（1970-1980年代），會長為石覺將軍，影片最後可以看到石覺會長的講話。影片一開始出現的是楊玉振，在王老師於 1986 年辭去會長職務後，楊玉振後來成為總會會長。
影片一開始，楊玉振對總會太極拳拳架進行了簡短的示範。接下來是楊家秘傳太極拳資深教練、王袓師指導的集體示範。六位資深教練團隊包括：林文雄、詹德勝、李進財、李進川、吳天福、謝介方。
在3:02，推手部分由資深教練開始示範許多楊家秘傳推手基本動作。
本節也提供了不同步法的精彩範例，例如定步、原地半步、動步、前後轉圈等。 加上有趣變化可能性的很好例子。
3:02 推手基本動作 #6 單手平圓推手
5:11 推手基本動作 #12 雙手立圓推手
6:19 推手基本動作 #13 掤，扌履，按，擠: 四手推手法
12:00 推手基本動作 #14 大扌履推手法
13:04 推手基本動作 #15 八法
然後，在15:35，真正發勁部分由王袓師在林文雄的協助下演示八個發勁方法，隨後是八種發勁方法一一演示。對於所有YMT推手的老師來說，這是一份非常寶貴的參考資料。
16:36 掤發勁
17:03 扌履發勁
17:24 按發勁
17:42 擠發勁
18:09 採發勁
18:31 挒發勁
18:50 肘發勁
19:08 靠發勁
最後，快速瀏覽一下拳架的一些的使用法，例如: 攬雀尾、八法、摟膝抝步、撲心掌、十字手、玉女穿梭、野馬分鬃、搬攔捶、雲手等。
我希望你喜歡這個珍貴的影片。非常感謝分享者、盧博士以及台北延年道館總教練莊淑梅分享此連結。很高興可以看見這些剪輯。
I hope you enjoy this little jewel. Many thanks to the person who posted, to Dr. Lu, and to Head Coach Chuang Shumei at the Yen-nien Daoguan, Taipei for sharing this link. Great to keep these clips alive.
感謝觀看!
Cheers from Italy,
Julia